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術後、2年8ケ月経過しました。
術前より10㎏ほど痩せましたが、何とか57キロ代を維持しています。
今回は痩せたことにより、日常生活で困っている事を列記したいと思います。
お尻の筋肉、大殿筋がなくなり相対的に尾てい骨が突出している為、硬い椅子や車のシートに長時間座れない。
これは胃を摘出した人あるあるでよく聞く話ですが、今は全ての椅子やシートにクッションを置いて痛みを軽減させています。
胸の筋肉、大胸筋や腕の筋肉、上腕二頭筋がなくなり手が以前のように動かず、持っている物を落としたり細かな字が上手く書けなくなりました。
これが一番の悩みですね。
ダンベル持って握力鍛えたり手指の運動やったりしていますが、なかなか改善せずに困っています。
噛む力が弱くなった。
仕事の合間にお煎餅を食べているのですが、以前はバリバリ噛めたお煎餅がバリッっといけません。
お煎餅一枚食べるのも一苦労です。
身体がフワフワしている。
何か自分の身体が自分じゃないようなフワフワした感じがして力が入らず、散歩などしてても気合いれてないとつまずいて転びそうになります。
滋養強壮にいい食品摂ったりしていますが、フワフワ感良くならないですね。
とまぁ以上のような悩みを抱えながらも、何とか仕事は出来ていますので本当にありがたいことです。
先ずは術後3年を目指して乗り越えていこうと思います。