こんばんは！
🌼あと一歩の勇気を応援🌼
キャリアコンサルタントのsakiです！
今日はこちらの続きです！
軽やかになるための
大事なポイント2つめ！！
人に頼ること
です！！
「はーん？良く聞くよ
」
」そう思いのあなた！！
人に頼ることができている！
という方は読み飛ばしてOKです🙆♀️💕
では！
具体的に人に頼るってどういうことか
伝えていきますね
①自分が何に対して、「うわ〜
むり！」
むり！」と感じているかキャッチする！
私の場合は、資料を作るのが
大の苦手ですね笑
②苦手なことを人に、依頼をする。
人に頼るのが苦手な方はここが最大の難所。
そこで立ち止まって
なんで依頼が億劫かを見てみて！
依頼することで、評価が下がる→あいつまたできないって思われる
マルチタスクできないと仕事できない人間なのでは、、、。
相手が忙しそうだからなどなど、出てくるんじゃないでしょうか。
めちゃくちゃ
分かります！！！！
でね、
上のは思い込みの可能性があるんです。
🤣評価下がるって誰が決めた？
→あれ？上司は結果で見てるぞ。
→私が勝手に思っていることだ。
🤣マルチタスクできないとって、、
→そもそも自分が考えるマルチタスカーって？
→その人って周りにいる？
→もしいたら、
どうすればなれるか聞いてみよう💕
🤣相手が忙しそうだから
→予定つめつめかもしれないけど、
本当に1分も隙間時間ないかな？
→「すみません！〇〇の件で
相談したいんですが、〇〇さん得意なので
お時間どこかで空いてませんか？」
って聞いてみる。
行動するのはとても勇気がいるかもしれない。
特に最初は。
でも、最初を乗り越えた先を考えると
行動した方が良いことが多いです。
学びも得られる✨
ずっと殻に篭ってしまう方が、
モヤモヤが解けずに、ずっとストレスに。
あなたはどちらを選びますか？
人に頼ることで、作業が何倍にも
早く進むことがあります。
次回は私の人に頼る前の思い込み
と
思い込みを手放した結果の
経験談をお話しするね
バーイバイ！！