バレエを初めて1ヶ月が経ちました
まだまだ感覚が戻らず
動きのアクセントを見失い
音がとれなくてプチパニック
GWを挟んだので、
すっかり身体がなまってスタートに逆戻りです
バレエはちょっとした動きや筋肉の使い方で
とんでもない身体になってしまいます
今の私は、アキレスや膝の裏、
右太ももと腰が故障中なのと
流れのある動きと呼吸がスムーズでないので
四苦八苦しながらのスローペースですが
幸い、私が受けているクラスが
3・4月のクラス替えに伴い
私一人になったので
プライベートレッスン状態
曜日によって先生は変わるのですが
先生方は私のペースに合わせて
メンテナンスして下さいます
奇跡的に隅っこで寝転がっている下の姫も
今のところ、ほとんど愚図ることがなく
レッスンを受けることが出来ています
お陰でだいぶ
背中も引き締まり
おしりも上がり
固まっていた腰回りも
動く様になってきました
未だにおっぱいも垂れてません
ちょっとした自慢ですが、なにか?
アイ・ラヴ・バレエ/オムニバス(クラシック)

¥1,980
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チャイコフスキー:3大バレエ/カラヤン(ヘルベルト・フォン)

¥1,000
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GWを挟んだので、
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とんでもない身体になってしまいます

今の私は、アキレスや膝の裏、
右太ももと腰が故障中なのと

流れのある動きと呼吸がスムーズでないので

四苦八苦しながらのスローペースですが

幸い、私が受けているクラスが
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私一人になったので

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今のところ、ほとんど愚図ることがなく
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