こんにちは２＋２(セカンド・セカンド）
ハーブ浴＋ヘッドスパ専門サロンです。
実はクーラー病にかかってしまいました。
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クーラー病（冷房病）とは、エアコンの効いた室内と暑い屋外の温度差や、長時間冷風にさらされることによって自律神経のバランスが乱れ、さまざまな体調不良が起こる状態の総称です。
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私の場合、寒い所から暑くなっている車に40分ぐらい乗って自宅に帰りました。
自宅に着いてからは身体がぐったりと力が抜ける感じでした。まだこの日は動けたほうです。
次の日、身体はダルく頭もボーとして、すぐ横になりたい、休みたい、と身体が言っていました。
実は・・・自律神経が乱れてしたったということに気づきました。眠りたいのに寝つきが悪いくて次の日の朝、アラームで起こされました。
自律神経の乱れがこんなにも身体に影響することを実感しました。
自律神経を整えるお手伝いをしてくれるのがハーブ浴 葉マムです。
ハーブ浴 葉マムは
葉マム（ハマム浴）は、自律神経のバランスを整えるのに非常に優れたアプローチです。
ストレスや疲労で交感神経（緊張モード）が優位になりすぎた身体を、強制的に副交感神経（リラックスモード）へと切り替える仕組みが揃っています。
２＋２(セカンド・セカンド）/佐賀県佐賀市
ハーブ浴＋ヘッドスパ専門サロン
佐賀県佐賀市南佐賀2丁目8-9
営業時間：10:00〜17:00
定休日：日曜・祝日
電話番号080-9280-5576
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