最近は４ヶ月おき？

えーっとおとといの日曜日（11／10）の朝です。

朝来るのは久しぶりですね。

ずっとお通じないのにお腹がすくので食べてました。

最近はヨーグルトにハマっていて調子がいいので過信してました。

唐揚げとかよく食べてた。

で、日曜朝、寝不足なのに仮面ライダーとか見たくて早起きして

バナナとヨーグルト食べてたら来ちゃった。腹痛のヤツが！

風呂と嘔吐でなんとか治まり、

その後、何考えてんだかスッキリしたもんだからグラタン食べたの。

そしたらてきめんよ！

少し治まったので今度は下剤を飲んだの。コーラック。

効かないと思って倍飲んだ。

今後はピーピー！

月曜会社休んじゃった。

腸が疲弊した感じで脱力。フラフラ。

やっぱ便秘が原因なのかねえ。

ヨーグルト食べ続けなきゃダメね。

あと肉はしばらく厳禁だわ。とほほ。