【一陽来復】

コンディショニングトレーナーのKAZUです。

新しい年を迎えられました☆
ご挨拶とともに、ブログ初めできたことに慶びを深く感じます。

一陽来復

意味としては、冬が終わりもうすぐ春が訪れ、新たな年がくること。
そして悪いことが続いた後は、幸福に向かうこと。。。
だったはず、、、

間違ってたらお許しを(-∀-`; )

なので、今年はじぶんに集中しようかなって考えてます。
自分に真っ向から対話出来るじぶんに。

例えば、睡眠摂るために仕事を早めに切り上げる、余暇とのバランスを楽しんだり。

そう、脱、惰性

メリハリのある生活。

大切な人たちに連絡したり、大切な人たちの時間を奪ったり、必要最小限にしようと。
だって大切な人たち大切に思ってくれてる人たちならマメマメしいコンタクトがなくとも、いつだって繋がっているはずだもの。

なにより1番大切な存在＝じぶん自身と繋がることが1番大切なはず。

なので

2023年はじぶんに一陽来復を抱いて集中する年にしよう。

本年も、たくさんのご縁をいただけますように、、、
よろしくお願いください☆