前回のブログで
『曲げわっぱ』を集めてみましたが
とても魅力的でした
せっかくだから
この魅力的な曲げわっぱさん達を
『末永く使いたい! 』
との 思いから
合わせて【お弁当に使える料理本】
を集めてみました
お弁当は毎日のことですし
考えるのも作るのも大変!
ヘトヘトになりながらイヤイヤ作るなんて
今日も明日もがんばり続けるのも
お料理の時間や彩りなどの色彩も楽しんで
余裕でできたら最高
簡単で手早く 時短で作れて
手頃な食材で 安いお値段で
おいしいおかずが理想的
それぞれの先生方の技と知恵とセンスを
教えてもらいましょう
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料理レシピ本大賞 2020 料理部門 準大賞受賞
食べておいしい物なら
また 自分が好きな物ばかりなら
私はワンパターンでも文句なし
誰かと取り換えっこするのも楽しい
夕食のおかずをお弁当のおかずへ スライド
お弁当のおかずを夕食へ マイナーチェンジ
その一石二鳥な裏技 教えて欲しい
栄養士と 薬膳インストラクターの 資格を持つかなさん
知識を使って10分で作られるお弁当は
健康はもちろんいろどりがきれい
『合間作り』+『作りおきおかず』を使った 時短技を紹介
常備菜も75品 掲載されていて
色とりどりの野菜がたっぷり入った優等生バランス弁当
包丁もまな板も本当にいらないの
キッチンハサミとピーラーを使い3品を10分で
さらに120レシピも教えてもらえるなんて
『 運動なしでやせた 』
なんて魅力的なキーワード
やせるキーワードは 血糖値 酵素 食物繊維
しっかり食べてやせるお弁当
その名も❝やせおか❞
知りたーい
2023年 いちばん売れたレシピ本 大賞受賞 本
冷凍や常備菜を上手に使って
やる気1%でもお弁当が作れちゃうスゴ技!
レンジやトースターも強い味方
沢山の工夫が詰まってます
表紙の忙しい人専用が目を引きます
忙しい人、料理の苦手な人、料理が嫌いな人が
手軽に156レシピも作れちゃう おおお～
料理レシピ本大賞 2023 ニュースなレシピ賞受賞
あの笠原さんだから 味は間違いないですよね
はっ
そう言われてみればお弁当を作る人は
お母さんではなくても 誰でもいいのね
詰めるだけなら子供と一緒にできるかも
見栄えが良ければ幸福度が上がる
寝る前に作るも気になりますが
何より 見た目が美しく芸術的
結局 お弁当作りの究極は
味と 思いやりと 見た目の美しさで作った 幸福感
なのかもしれませんね
さあ、後は 曲げわっぱに詰めるだけ
