皆さんこんにちは☆
本日#沖縄県 から#星 のかたちした#フルーツ が入荷しました🎶
その名は、#スターフルーツ です。
スターフルーツは果皮は黄緑色〜黄色で、熟すと濃い黄色〜オレンジ色になります。ほんのり甘味と酸味があり、ジューシー。
#サラダ に入れても良いし、見た目を楽しむ#ゼリー に入れても良いですよ。
そして、スターフルーツには腸の働きを活発にし、コレステロール値を下げる効果のある食物繊維と水分が豊富です。 そのほかにも、むくみ改善に期待ができるカリウムや、糖質や脂肪をエネルギー化する際に体の酵素を活性化させるのに重要な成分のナイアシンなども含まれています。
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