上原美優

吉沢明歩

裸体の画像はアメンバー限定ですぅ～

吉沢明歩

画像アップ

今夜の分

してないじゃん

いまから

少しアップするかな

DL

今夜は、最近の曲をDLしました

AAA　Hide-away

森山直太朗　涙

平井堅　僕は君に恋をする

この3曲です

最近は

最近、食生活が変わってきました

歳なんですかねぇ

類は食べなくなりましたねぇ

魚系は食べますね

で、ほとんど

野菜中心ですね

野菜を先に摂ってご飯ですかね

そうすると、ご飯の量が。。。

1日あたり900k㌍を目安に食べています

最初の頃は、お腹が空く事を感じましたが

慣れると、お腹が空かなくなるんです

お腹が空いたら、お腹に少し力を入れて

凹ますんです

それを何回か行っているうちに空腹感が消え去るんです

自分だけなのでしょうか・・・

こないだ出品したレンズが

こないだ、G1のレンズで45-200㎜のオークションが終わったんです

落札価格26,599円になりました～

よかったぁ

来週は

GH1を出品します