4ヶ月ぶりの更新です | ココロノート

ココロノート

うつ病との闘病の記録。

私の心と鬱病について自分を客観的に見るため、そして日常では吐き出せない事を吐き出す為に書いてます。

皆様お久しぶりです。

ろくにブログを更新せず心配をおかけしました。


色々とあり、ブログどころではなくなっていました。


今は仕事は辞め、休養中です。

医師には「急に働きたくなっても働いてはダメ」ときつく言われてしまいましたので毎日ぼんやりと過ごしています。

体調の方はだいぶ楽になってきました。

ただ、休養と言っても何をすればいいのか分かりません。

何もしないことが休養なのかもしれないのですが、何もしないということが難しいです。