ブログネタ：この夏、ツヤメキボディを目指そう！

ブログネタ：この夏、ツヤメキボディを目指そう！ 参加中

昨日だったか、ｱﾒﾝﾊﾞｰ限定記事に露な姿で登場してしまいましたが

夏に向けての素敵ボディ特に腹を目指そうと思ってるプシンです。こんばんは。

まぁ、ワタシの腹は運動する以外に引き締める方法がないんですがね。。。

今テレビ見ながら書いてますが
ガリガリ矢部ｻﾝとの同居で痩せるか。

ふと気が付いた。

矢部ｻﾝとワタシ似てる。

いや、顔じゃないですよ。
なんか食生活というかね。

揚げ物の衣多過ぎると気持ち悪くなるんで
剥がしちゃうトコとかね。

ただ、あんなに勉強はしません。ってか全然しません。←威張れたコトじゃありませんけど。
まぁでもブログ書いたり、本読んだり、調べ物したり、
玉木宏とのあんな事やこんな事を妄想していたり
頭使ってますよ。自分なりに。あくまで自分なりに。

現在のワタシは俄然腹と引力に立ち向かっておりますが
数年前、一時期ゲッソリし過ぎて太ろうとした事があります。

だって・・・

女版矢部って男受けしないでしょ？ぐへへ。

ワタシがやったのは、一日５食。

とりあえず、会社でも常にパンだとかカロリーメイトだとか咥えてました。

「●●さん(←ワタシ)、そんなに食べててなんで痩せてんですか？」

なんて言われていましたよ。当時は。

しかーし。

全く太らない。

なぜなんだ・・・・

と思いつつ、ふと見たテレビ番組。

食べる事が止められないアナタ！
だったら、３食を５食に分割しましょ！

なんて声が聞こえてきました。

がちょーん・・・・・

そりぁーもう衝撃的で、天井からタライが落ちてきたかと思ったわ。

ワタシ、ダイエットしちゃってたのね・・・。

ポカーンと口を開け、オデコにアホと書いてあるよーな顔で
テレビに釘付けになりましたヨ。

１日５食取ろうとすると、結局あまりお腹が空いてない状態が
常に続いてしまうので、一度がそんなに食べれなくなるんだそうで。　←その通りでした。

しかも、お腹が減っている時に食べると吸収力が上がっちゃう(身になっちゃう)
らしいのですが、一日５食にしていると、少量を分けて食べているので
消化がよくなるし、吸収力は下がるらしいのです。。。。

つまり太りにくくなるんですっ！

こってり厚塗りのオバサンが自信満々の笑みを浮かべながら
ワタシに向かって断言してくれましたヨ。

ワタシの耳には

あんたバカねぇ～ウフフ。

に聞こえて仕方ありませんでした。

きぃぃぃぃぃっっっ

そこにハンカチがあったら間違いなく噛み締めてたね。けっ。

立ち直りの早いバカなワタシの次なる手段。

外食の時は必ず甘いものを。

普段、ワタシはあまりお菓子を食べません。
だけど、外食したら、美味しそうなケーキとかパフェとか食べたくなります。

でも、普段のワタシは、食事をしたら、デザートまで漕ぎつけない・・・

だからフランス料理とか大嫌いデス。

デザートはおろか、メインの肉が出てきた時には既に満腹。

毎回、メインディッシュを目の前に
くっそぉ～・・・とギリギリと歯ぎしりしているのです。

なので！饅頭を食べたら煎餅を食べたくなる！という
ワタシのワケの分からない根拠に基づき、外食の時は

必ずデザートを先に食べる事にしたのです。

これはワタシには意外によくて、確かにあまーいパフェを
食べると、しょっぱいものが欲しくなる。

おいしくご飯が食べれます♪

そんな事をしている中、またまたタマタマ見たテレビで

デザートは先に食べた方が
ダイエットに効果的です♪

がちょーん・・・パート２

ワタシはまたしてもダイエットをしていたのか・・・・。
その番組も途中から見たので、理由の説明は終わって
いましたが、この言葉はワタシの心に響きましたよ。

響いたというかね

トンカチで頭を叩き割られたよーな衝撃でしたよ。

まさか、そんなダイエット方法があったとはね・・・・

ま、確かにデザートを先に食べると、主食を
全部食べれなかったりしてたしなぁ～・・・

ワタシは天性のダイエッターなのかもしれません。

なので、ワタシは矢部ｻﾝに似てるのです。
知らないうちに痩せる方向に突っ走っているんです。

まぁ、ワタシの両親も親戚も割りと細いので遺伝的なものが
強いのかもしれませんけどね。

今年の夏は、ダイエットというよりは

引き締めますよっ！

ついでに財布の紐も引き締めたい・・・

まぁ無理だろな。はふぅ～・・・・

タバコやめたら節約になるんだろーけど・・・

それも無理だな。