※イメージ画像
屋外プール最高〜🏊
でーすーがー
なんで屋外プールってお水が重く感じるのでしょうか？
屋外長水路
UP 200×1
H/E 100×8
F 100×8
Down 200
日曜日の長水路慣れとして
往路、復路パターンのプール
５０ｍはスピード上げれるのでありがたい。
恐らく今年、最後の２００ｍかな〜？
今の練習ペースを考えると今は１００ｍまでが限界ではないのかと感じる🤔
日曜日のスタートリスト
同組は私より年下🤣
皆さんどれ位で🏊泳ぐのでしょうか？
周りに惑わされずに泳がなくては🤔
とか言って前半から攻めるオジサン🤣
前半 1:02位かな〜
後半 33/33 で
2:10秒は切って泳ぎたい🏊
最低でも2:14.99のクラブ記録は達成したい。
一番の問題は太りすぎてレース水着着れるかどうか。
ん〜🤔謎は深まるばかり🤣