おはよー！
とーっても
ハイテンション
氣分上々な朝を迎えております
空模様は
雨が降り始めている様ですが
週末
エアコンは治り
部屋も整い
駐車場が
とてもluckyな場所に移動したし
家の中の事も
ほぼ、ほぼ
整い
充実の朝でございます笑笑
長く続いてほっしー！
この心模様。
朝、
2回の目覚ましでは
起きれず
6時起床
朝ヨガ10分をして
白湯の用意をしながら
次男のスムージー
ベランダのお清め掃き
我が家の
祈りの場へ
お水とコーヒーを備え
レルベアとピークフロー
喘息の記録をつけて
歯磨きと舌磨き
白湯を飲んで
ビタミンCを摂り
いつものコーヒー
次男を駅まで送り
残りの家事を済ませて
フェイスリフトをしながら
夕飯は
焼きそばに決めたので
肉と野菜の用意をし
持参用のコーヒーを
ポットに入れて
超簡単なメイクを済ませて
今、です
夏の間も
ライザップの
着圧のスパッツを履いていましたが
今日は、
昨日リビンで見つけた
バーゲンで500円の着圧スパッツを
(結構，履きやすい)
履き
靴下も新しいので
氣持ち更にアッープ⤴️⤴️
さて、
新しく買った
小さなバインダーノートに
TO DOリストを作ったり
未来の事を記入したり
そろそろ
出勤タイムになりそうです
今日も
穏やかで
平和な月曜日でありますように
