おはよー！
モヤモヤが
増殖。増殖。
心が上がりきらない
不安の種が
種ばかり気になって来て
だめだ。
なんとか、氣持ちを持ち上げて
行こうと
ここ数日
から元気で
頑張ってるけど
不安が
治らない、本当のところ
将来に対する
漠然とした不安
やっぱり
心配が尽きない長男次男
それぞれに
少しずつ
少しずつ
それは、小さな心配の種だけど
多分、
他の家庭では無いのであろう
と言うタイプの
心配
当たり前の事が
当たり前に出来る様に育てられなかったかも
反省の氣持ちも
広がる。。。
人としての根幹が
育ってないのか？
そうでもないのか？
わかっていても
行動しないのか？
まぁまぁ、実際
それらは、
彼ら自身の不安で
彼らでなんとか出来るはずのもの
彼らに任せて
知らん顔して暮らせば
それで、良いのかも
でも、母親としては
いや、私の性格かな、
先を思うと
暗くヤバい感じに思えて
そして
彼らの滞るコトゴトに
雁字搦めになる自分の老後を感じる
自分のこれまでの人生と
これからに自信を持てない感じ
心模様は不思議
多分、
アゲアゲな時と
そんなに状態は変わってないのだ
ただ
不安や心配な方に、
氣持ちが向くと
心配や不安に全てがフォーカスされて
どんどん
止まることなく
こんな気持ちに落ちていく
朝の明るさも
捉えることが、出来ない
朝ヨガをした
氣分は上がらないが
スッキリ目は覚めた
起きだそう
radikoからは、
別所さんの戯けた声が弾ける
お腹もすいたなぁ
今日は、
予定満載の休日
早めに動いていこう
予定の前の午前中に
例のジムに見学に行ってみよう
氣分が変わるかな
ほんと
こんな感じ
いやだよね！
よっしゃー、いくでー！
って氣持ちを
取り戻したい
落ちていたって
何も変わらない
いや、変わってないんだが
この
そこはかとない
不安な暗雲立ち込める
氣分を変えれば良いだけ
よし！
氣合い入れてこ！
そうだ！
糖質オフのどら焼きがあった！
朝から食べて
氣持ちを変えろ！私！
未来に不安が渦巻く時は
未来じゃなく
今の今。
この瞬間にフォーカスして
ちゃんと
今を愉しんで過ごそう！
先の不安で
しかも、本当にそうなるか分からない
そんな事で
今、この瞬間を
暗く蹲って過ごすのは
ツマラナイ
書いているうちに
そう思えて来た！
よし！
まずは、今日の幸せを感じて
愉しんでいく！
どなたにも
(こんな状態の私が言うのもなんですが)
穏やかで素敵な火曜日で
ありますように
