こんにちは〜^_^
色々あるけど
悶々としてるのは
びっくりだけど
私だけ
本人達は、
必死でもあり
それぞれの時間を
思い思いに生きている！はず
だったら
先回り心配体質は
今日こそ封印
気持ちあげていこー！
お気に入りのベランダに出れば
ほら！
春の空
春の風
春の息吹
春の薫り
氣持ちが軽くなる
なんと言っても
はじまりの春
ここから！
ね！
若芽や、新芽が
どんどん成長！
私の心も
負けずに 伸び伸びいこうー
さぁ！
家事をしてしまおう
今日のランチは
何にしようー！
糖質制限ばかりで
心のどこかが、
しょげてるのかな？
体重は、すっかり
目標に到達。
5キロ半ほど減らした
ぽっこりお腹は
消滅
でも、お胸も消滅。
んで、
すっきり元のウエスト周りか？
って言うと
座るとダルンとして
2段3段と弛むのだよなー
これは、
日々腹筋とヨガ、ストレッチで
いずれ消える？
誰か、おーしーえーてー笑笑
でも、
一先ず、安堵。
増える体重にブレーキをかけれたみたい
このまま
今の食生活だと
どんどん、減りそうなので
少し食事を緩和しようかと
思いつつ
って、すると
スッと一キロ位戻ってくる
うまく、維持が難しい〜
では！
家事に全集中！！！！！