おはようございます
6時、
少し前に目が覚めました。
寒いと言う予報でしたが
そこまでではなさそう
布団の中だし笑笑
マンションの間取り真ん中にある
和室のせいか襖を
締め切って寝ると
相当にすごい嵐の日でも
音も聞こえないし
気温の変化も少ない
胎内の中
の様だといつも、思う
いつもの様に
手探りでラジコをつけて
別所さんの声が流れ
それに重ねて
iPadでYouTubeをつける
朝ヨガ5分で検索し
目についたメニューを始める
無心になって
なっているのか？
耳は結構、
別所さんの伝えるニュースを聞いている
一通り済んで
起き上がる気になれば
そのまま起きる
まだ、横になっていたい時は
もう一つ他の
メニューをする
今日は一つで、
起き上がり
ブログを認(したた)めている
そうして
この朝から今日一日をどう
プロデュースしていくか
予定を立てる
24時間たっぷり
自分時間
私の人生
今日と言う日はいつも
私の人生で一番若い私笑
なんでも出来る
何にもしなくてもいい
木曜
今日は、私の仕事の締め日
気合が入る
昨日までに仕上げた書類を
陸自へ届ける
一通り無事受理され
帰社して
残務処理をして
私の仕事的
1週間が終わる
週末は、3日間の休暇
最近は土曜に、通院が入る
少し気が重いが、
今週は
分子栄養学を元にした
栄養指導らしい
私の好きな分野の話だ。
なので、
ちょっと楽しみ。
さあ、6：30になる
そうだ、仕掛けておいた
豆乳ヨーグルトがそろそろ
10時間。
出来上がりの頃
さあ、布団から抜け出そう、
カーテンを開けて
窓を開けて
朝を部屋に取り込もう
コーヒーを淹れて
私の朝を始めよう
今日は、
新しい靴で出勤
ささやかな楽しみ(^^)
では、皆様にも
キラキラな朝を過ごせます様に
空は、
雲は多めみたいですが
心に太陽を！