おはようございます
今日は(早く『も』と言いたい笑)
心も体も元気です
整っている
朝4時半起床！
でも、radikoをつけて
ゴロゴロ6時過ぎて
YouTubeの
朝ヨガに参加！
喘息持ちなので
日に寄って
発作ではなく
ただ、なんとなく
息がしづらい時がある
今日はその日
そして、昨日から
首から肩が張る
ヨガをしたら
気のせいか、
呼吸も整い
カラダが軽くなったなぁ
そして、今は気分爽快
今日は
三連休最後の日、
毎週やってくるのだけど
この日は
そう！
幼い頃
サザエさんを見ながら
月曜日を憂鬱に
思ったあの気分になる
成長してないなぁ
会社も仕事も同僚達も上司も
恵まれて
大好きだけど
憂鬱さって
変わらないな
それでもね
今日は何をしようか
と始まりの朝は
豊かで大好き
コロナ太りのお腹
(絶対、それが原因ではないけど
この際だから、コロナのせいに！)
気になるので
今日も筋トレと
何かしなきゃ
これから
また、雨降るのかしら
熊本の災害
心配です
最近、多い気がするなぁ
自然災害
昨日ビートたけしが、
小手先だけの事じゃラチ開かず
ナタでぶった切る様な
思い切った政策をして
災害は、もう毎年起こると想定して
防いでいく様にしないと
ダメなんじゃないかって
話していたなぁ
納得。
まぁ、言うのと実際にするのとは
違うのだろうけど。
さぁ、クリーナーかけて
わんこ達に朝ごはん
私は、何しようか考えよう
身支度だけは、
しておこう〜
雨降らないなら、
葉山あたりドライブ行こうかな。