で
整体に行きました。
家の近くの超ローカルな所
先ずはシートに記入、肩と腰と。
先生が筋肉を確認すると｢硬いね～、うん、曲がってる｣
って
ハハハッ
｢痛かったら教えてくださいね♪ある程度のことはしますから｣
ってスタート
この時、ちょっと不安…
仰向けから始まり、ゆっくり丁寧に筋肉をほぐしていって…
時々先生から
｢は～っ｣｢硬いな｣ってもれる独り言…
スミマセン
初めての整体で初めての技が連発
うつ伏せで、お尻をグーっと押されながら足を引っ張られたり肩甲骨を捕まれて持ち上げられたり…
最後に先生が｢重症ですね｣って
40分で2600円とリーズナブルだったし多分、定期的に通うでしょう