5月28日 (2日目)

強さが欲しいなら
妥協はなしだ!

てゆうのが今週のあたしから
あたしへ向けたmessage!



今日 ちゃんと小雨降る中
走ったん(゜▽゜)
ﾅｲﾛﾝﾊﾟｰｶｰでがっちり固めて
大好きな曲を聴きながら
走りましたー溿


帰ったらすごい汗だった!嬉
そして明日は筋肉痛の予感!嬉

でも走る前にﾁｮｺ食べるのはﾀﾞﾒださ。
口ん中ｶﾗｶﾗ…。
そして、ご飯前に走ると
帰ってからお腹空きまくりで
たくさん食べてしまった涬
ただ昨日は食べてちょいとして走ったら
吐き気がやばかったし
ﾗﾝﾆﾝｸﾞにbestな時間てあるのかな??



さてさて今日の反省
・走ったｾﾞｨ煜
・肌と髪careしたのだけれど、まだﾆｷﾋﾞも毛先もひどいままださ炅
・充実ー淏


明日はー
・脱3日坊主!で走る
・肌 髪ｹｱ
・節約


お金がなーいのさっ、
せつなーいのさっ

雨かぁ～

走りに行く気満々だったのにから…


お腹の普段お肉をためる役割しか果たしてなさそうなとこが
ちょっと痛い!
ちょっと嬉しい溿


早くやんでー!!



今はｽﾄﾛﾎﾞ･ｴｯｼﾞてゆう
お気に入りの漫画読み中～

絵も綺麗だし、
内容も気になるし、
楽しみさ♪

5月27日 (1日目)

吐き気。


今日から毎日走ることにしたん!
走ってみて始めて分かったけど
ｷﾂいなぁ…

食べてから走ったら
食べたことすごい後悔…

でも明日は今日より
もっと走れたら良いなぁ(・▽・)

今日の反省
・命を削れた、て言えるほどたいしたことしてないな渧
・妥協は昨日よりはしてない渧
・君に一歩…近づけたかな淼

明日の目標～
・走る!
・肌と髪のｹｱ
・充実させる!




今日は風が強いから
今抱えてる嫌なこと全部吹き飛ばされたら

明日は素敵な日になるのに!

そんなことなくても
あたしの気持ちで
そんなもん蹴飛ばしてやる!!
て言えたら良いな煜

energy満たん

朝から元気(●´∀`)!!

すごいね、
すごいね!!


やっぱりすごいや!!


あたしの大好きな人は
いつだってあたしに元気をくれる

それってすごいや!


あなたが世界を変えた
あなたのおかげて
あたしも何か出来そうな気がする!



弱くなった時は
希望と望みをたくせばいい!


あなたがくれたその力を
あたしだって使ってみせる!!


言葉がまどろっこしくて
本心に近づこうとすればするほど
どんどん遠ざかっていくみたいだよ。



君が好きだ!!笑

命を削って生きる

今まで あたしは
ただなんとなく死んでいたのかもしれない。

あなたの強く輝く光に触れて
ようやく生きる素晴らしさと
美しさと
悲しさを知ったのかもしれない。


あたしの今までの言葉に
0.0001gの重さすらなかった。


あなたの素晴らしさが
あたしを変える

あたしはあなたに触れた。


命を削る意味を探す。





今日の目標は一つすら守れてない。

明日から命を削ってみせる!
あなたの輝きに近づきたい!!
あたしも光ってみたい!



明日は
・命を削って生きる
・妥協はない
・君に一歩


あなたの光で
目が眩んでも
あたしは目をつむらない。
あなたを1秒でも見たい

5月25日

何だかんだゆうて
時間は確実に経っとったんじゃ!!

今日は神様のﾈｯﾄﾗｼﾞｵ聞いたし、
HP見よったら、たまたま地元のﾗｼﾞｵにｹﾞｽﾄだったん煜


あ－、明日が待ち遠しくてたまらんかったのに
気付いたらもう明日とか!!
嬉しすぎるー(●´∀`)




さて、今日は自分の妥協について
きちんとした思いを書いたのに
早速目標破ったがん澈

反省淸
・充実したで煜
・ﾆｷﾋﾞ対策考えんとっ涬
・太ももー涬

明日っ!!
・太もも!
・ﾆｷﾋﾞ対策!!
・頑張る


明日頑張る!!
必ずやる!!

Fight myself!!

人生色々ある。
だから立ち向かわなきゃ!!
逃げるだけじゃだめだ。


逃げるのが１番簡単。

言い訳はとても楽。

だから堕落できるだけして、
だから妥協できるだけした。


もう逃げ道がない!!!!!!!

ここまで言い訳と妥協だけで
見過ごしてきたから。




何が大事か自分で決めて、
悔やんだってまた乗り越えてやる!
って何の迷いもなく言えるようにしたい。


遅すぎるなんてないよ、
だって今が１番早いし!!


あたしの１番大切なものを
１番大切にするだけ。

5月24日

夕飯食べ過ぎだぁー涬

体重が減ったまま最低keepで
徐々に落とすてのが目標だったのに
徐々に増えとるんじゃないかって渹
あー、ﾚｵﾅﾙﾄﾞ･ﾀﾞ･ﾋﾟ･ﾝ･ﾁっ!!



さてさて今日の反省ー
・happyな努力溿
・太もも意識したで溿
・スマイルっ溿


うぇー、5月last weekだがん!
ゆうことで
日曜行事の週目標の反省と設定

∞反省∞
・太もも対策…はあんまし出来とらんぬー炅
有力な情報はほぼなかったし↓
・スマイル強化は…まぁまぁかな淏


∞目標∞
・太もも実行(実効)強化っ!!
・急務なﾆｷﾋﾞ対策ー焏



そんで、最後に明日の目標っ!
・ゆっくり まったり、でも充実
・ﾆｷﾋﾞ防衛線を敷く
・太ももー

今日は早よ寝るし(*ﾟ∀ﾟ)ノ

目覚めのmusic

おはようござんす(*´∀`)
今日は7時 起きで、ﾊﾞｲﾄだー

お腹いーたーい炅



DOM聴いて頑張るんるん煜
買ったＣＤを早くiPodに入れたし!!

新しい靴はすごく歩くのが楽だぁ(・∀・*)


昨日のあたしへ
なんとか大丈夫だったよ。
やっぱり機嫌が悪くて得することなんて一つもなかった!!

get happy－!!

5月23日

ｲﾗｲﾗしてもろくなことないとか
書いときながら

めちゃくちゃｲﾗｲﾗしてもた(ﾉ_･｡)
ﾊﾞｶﾔﾛｰ、あたし!!


自分も周りも幸せになりたいなら、
そうする努力をせんと!!



今日のはーんーせー
・頑張った溿
・太もも涬
・顔の体操煜


明日はー
・happyな努力
・太もも
・スマイルっ



明日のあたしへ
ｲﾗｲﾗ虫を棄てさって!!
そんなことしても誰も得せんけん。
しかもﾆｷﾋﾞ悪化するで!!

ちょっと我慢
そしたら きっと得るもんがある筈だがん!!