ほぼ月イチの更新となっております、ご無沙汰しています。
元気になると、動ける分、ぶろぐの更新が滞る
はい、元気な証拠です
←イイワケ
さて、４月の終わりに、筋力測定をしました。
結果は。。。。まだまだ！！！！
そりゃそうだ。
PTさんからは、もうやるんですか？！と驚かれ。。。
でもね、私なりに頑張ったのよ。
でも、結果は嘘をつかない。まだ筋力がたりないということ。
さて、どんな検査かというと、
イスにがっちり固定されて（シートベルト的なものでがんじがらめ
）
膝の曲げ＆伸ばしを機械をつかって測定するというもの。
思いっきり曲げる＆伸ばすをやって、そのときのパワーをはかるということです。
ジムによくある膝のマシンみたいなやつ。あれに測定器とシートベルトが付いたような感じ。
で、BtoB方式の人にありがちな、
伸ばす力が激弱だそうです
健脚の６割。。。。ぴえん。
曲げる力は、なぜか左右同じくらい。
ただし、その値が低いので、左右どっっちももっと筋肉つけろ！と
主治医の先生からお言葉を頂戴しました
もう少しいい結果になるかなーと軽く期待していただけに、
その日の午後はショック引きずっていたけれど。
夜には気を取り直してジム行きましたよー
筋肉は嘘つかない。
やった分だけちゃんと結果に出る！
頑張ったって、それが結果に表れなかったら、次のステップへは進めない！！
てことで、筋力測定依頼、二日に１回はジムで踏ん張っていますｗ
次こそ！いい結果が出ますように。
次はまた、検査から一か月後