ども( ´ ▽ ` )ﾉ♡
今日はボクササイズ♡
海老根さんと戦ってるの図。
臨場感！笑
坂川さんと戦ってるの図。
今日はまーじえげつなかった！笑
上の写メは戦ってるけど、
ほぼ、腹筋、足の内側の筋肉、胸筋を
鍛えるトレーニングやってたの。
前回より汗やばいし、
辛すぎて意味もわからず
2、3回涙が出た！笑
ほんとストイックに頑張ってきた！
食事のアドバイスももらって、
明日からもちゃんと管理していこー
って気合い入った♡
明日からの筋肉痛怖いな～笑
今だに足プルプルなうw
あやなさんと♡
私すっぴんだけど、
頑張ったので許してください笑
絶対身体変えるぞー！！！
おーわり！