ども( ´ ▽ ` )ﾉ♡
今日は目覚ましかけないで
ゆったり起きたらこんな時間！笑
そんな 日もあり！！( *｀ω´)
最近話題に出さないダイエット..
毎朝ちゃんと体重計って
グラフにしてるんだけど、
また落ちてきた(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
最近は、食事を意識してます♡
朝は炭水化物OK！
お昼は炭水化物を極力とらない！
夜は炭水化物NG！
こんな感じ♪
だからCBCで食べるものも、
オムライスとかアボトロから
オムレツ、サラダにシフト！
最近始めたキックボクシングも
しっっかり身体を締めてくれるから
定期的に続けようと思いまーす♡
今年終わるまでに
何キロ落とせるかな～( *｀ω´)
楽しみ♪
やぱ、楽しみながらやらなきゃね♡
今日は、夜、
久々にデートしてくる～♡(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
わくわく♪
今日も楽しい1日になりますよーに！
おーわり☆(￣▽￣)