昼からTR!!!

とりあえず腹ごしらえですが

お店で食べる時間ぎもったいなから

コンビニで

おにぎりとエナジードリンク

これだけで十分

だって

平日は昼たべないのが

基本だから

今日は肩と二頭の日

肩トレは大好物だから

テンション上がります

約1.5時間トレしましたが

物足りないから

夜も行くかも

そんな感じです