金魚も冷えた？

季節の変わり目、急に寒くなったかと思えば、ここ数日、２５度以上の暖かい日が続いたりと、無茶苦茶

冷えないようにヒートパッドを出したり、パジャマも冬用に変えたとたん、また、暖かくなりと、アラフィフの体は、ついていけない

ジョギングで、血行を良くし、教えてもらったリンパマッサージで、どうにか過ごす。

早く、気候よ安定してくれ～　と思っていたら、突然、うちの金魚が、ちゃんと泳げなくなってしまった

急いで、ネットで調べてみると、浮き袋がおかしくなった場合は、水温を暖めると直ることが多いと。。。あれっ、もしかして、金魚も冷えたの？

他の金魚も居るので、水槽を暖めるのをためらっていたら、運よく、また、気温があがったので、金魚ちゃん、温まって、直ったのでありました～

が、、、が、、、、また、気温が下がってきたら、違う金魚が、同じ症状に、、

が、翌日直り、、、、また、ダウンで、どんどん沈んでいく金魚ちゃん

明日から、冬時間になるので、寝る前に１時間時計を戻します。　この頃、この１時間の時差ぼけに慣れるのに、結構かかります　今晩は、香りのいいTazoTeaでも飲んで、のんびりしま～す。

ジョギング再びスタート！

安い健康保険に加入出来たものの、主な検査以外は、５千ドル（４０万円）まで自己負担。　つまり、大病した時だけ使えるという保険なのです

病気になったらあかんということで、春頃はじめたジョギング再スタート 結構、続いていたんだけど、やっぱり、夏の暑さには勝てなかった

最初は、歩くところから初めて、ゆっくり走り、、、、２週目で、もとの5ｋｍまで、走れるようになりました

やっぱり、運動すると気持ちがいい

汗かくと、血の巡りもよくなるし、、、洗濯物増えるけど。。。

ちょっと重くなってた腰周りも、気持ち軽くなった感じ

今回は、続けるぞぉ～

あちこち走ってはみたけれど、一番続くのは、、、、やっぱり、、、家の中だ　お化粧なしで走れる　どんな格好でも走れる

こういう、ちょっとした、足をひっぱりそうな事が、出来るだけ少ない条件がよし

って発想、やっぱり、、、なんですかねぇ。。。

継続は、力なり。。。

５ヶ月遅れの、、、

今朝、５ヶ月遅れの養育費が、海外書留で届いた

あ～ありがたや～ありがたや～　半分あきらめてた分、うれしい

それほど大きな額じゃないけど、食費や娘の洋服代などにあてられる。

アメリカの統計じゃ、養育費支払い義務があっても、半分以上のケースで、支払われてないとのこと。　だから、うちも、すぐに、終わっちゃうのかと思ってたけれど、５年目になる今、まだ、続いていることに感謝

払うといったら払う人だったけど、ビジネスがうまくいってないらしい。

無いところからは、取れないし。。。。

遅れた謝罪が数週間前、メールで入っていた。　

あれっ、、、この書留の宛名の字誰の字

そして、ピンクの薄紙にくるまれた、小切手、、、

違う国からの書留だから、書き方がよくわからなかったにせよ、書かされたほうも気の毒かも。。。と、あれこれ妄念がよぎる、、、やめやめ

送ってくれた事だけに感謝して、この話はEndにしよう

５年目になって、突然、もと旦那に対しての不快感が消えた。。。

なら、そのままで、行こうや～せっかく、送ってくれたんだもん

娘が欲しがっている、ジャスティンビーバーと同じジャケットでも、買ってあげよう