72､6kg 20542歩めっさ動いたし歩いたし疲労感ﾊﾞﾘﾊﾞﾘやのに、減ってない。 昨日、昼飯はしっかり食べよう！と書いたのに、今日ラーメンのみ 麺類やハンバーガー食べなかったら、何食べたらいいのやろ？ 魚定食ご飯少なめ みたいな… う～ん(--;)
