健康診断じゃ( ̄~ ̄;)





12月10日



ボーナス支給日



嬉しさ\(^o^)/





怖さ(>_<)


が同居する日




普通の生活されてる方は、健康診断 全然平気で行きまっせ!でしょうが、



なんせ、



オイラの最近の生活




不摂生極まりないですからね(^-^)v




(ピースじゃねえよ!)(怒)




昨年は借金もあったし、節約や体重や一応食生活も気を付けていましたが、



今や、


節約無縁



ビール週3~4日 無制限


体重計 みえん




睡眠時間
平均4~5時間



すでに年末商戦に入りつつ日々の疲れ抜けん





さて、アナタなら喜んで健康診断行くでしょうか?(-_-;)








怒らないで!





知ってますねん。
全面的に 自分が悪いねん。



だから、手遅れかも かも知れませんが、本日より体調管理 スタートします。



まず、睡眠





おやすみなさいませ。