皆さんこんにちは、YUIです
ラスボス(※)強敵すぎて
めっちゃくちゃ食欲が落ちています
でもセブンイレブンのカステラなら
いくらでも食べられます()
さて本題に入る前に
皆さまにお礼を申し上げます
皆さまの❝いいね!❞やフォローが
本当に本当に本当に∞....
励みになっています!!!!
皆さまのおかげで
ラスボスに打ち勝てる日が
近いような気がしています
こんな見知らぬ者を
そのように応援してくださって
本当にありがとうございます
引き続きお付き合いのほど
よろしくお願いいたします
(※)ラスボスとはこいつのことです
内観になっているのかな...?
本題に入りますね
今回お伝えしたいことは
「これって内観ってこと?」です
あれからというもの
占い師さんからのアドバイスを受けて
自分と向き合い続けています
(占い師さん:タロットとホロスコープを使い
現実目線で深く視てくださる方です)
そんな中で
心の底から湧き上がってくる感情に
気付いてしまいました
手放したはずのエゴや執着の感情、
「さみしい」
「愛されたい」
「受け入れられたい」
が、見事に爆発してしまっています
本当に見事な爆発です
朝から晩まで隙あらば泣いています
今は落ち着いているので
ブログを書けているのですが
どんどん湧き出る3つの欲求に
自分でも驚いています
手放したんじゃなかったの?
無条件の愛を少しずつ
学んでいってたんじゃないの?
もしこれが統合前のラスボスならば
サイレント-30レベルで苦しいぞ?!
サイレント初期が100苦しいとしたら
感覚的に70レベルくらいの辛さ..
初期は概念すら知らなかったから
その手探り感は今はないけれども
いや?ラスボスっていうくらいだから
もっとすごい感情の揺れがくるのか?
これはラスボスでも
第一形態みたいなものか?
わからない..
でも苦しいのは確かなんです
朝からモリモリ食べられるわたしが
食欲激減するレベルの苦しみです
でもポジティブに考えるならば
強制的に内観しているってことなのかな
「さみしい」
「愛されたい」
「受け入れられたい」
こういう気持ちってアダルトチルドレンだから
強く色濃く出てしまうのかな
わたしのスマホはいま
❝シュレーディンガーの猫❞状態
私が見ていないのであれば
連絡がきてないという現実と同時に
連絡がきているという現実も存在する
まあつまり
放置の言い訳にしています()
今回はとりとめのない話になりました..
泣きすぎて頭が痛いので
最近の学びを箇条書きにして終わります
・内観は反省ではないこと
・自分に対して許可してあげること
・自分で自分を許す/愛す/認めること
・アサーションコミュニケーションを大切にすること
・どんな気持ちでも表現してあげること
𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒
今回はここまでです
最後まで長文にお付き合いいただき
ありがとうございました
✧✦人生は愛すること、愛されること✦✧