40代の専業主婦たまきです
夫と大学1年の息子の3人家族
日々の出来事の記録です
こんにちは、たまきです。
大学生の息子の授業も始まり、
やっといつもの生活に戻りました。
ということで、今日のお昼ご飯に
ネットで見かけて気になっていた
オタフクソースのフリーズドライ食品
「ポイッともんじゃ」を食べてみました。
スーパーで1袋340円くらいでした。
キャベツと水を入れて焼くだけで
もんじゃ焼きができるという簡単商品。
これにキャベツを加えても低カロリーですね。
早速作ります！
アレンジレシピもあるようですが、
今回はパッケージ通りに作ってみます。
材料を並べてみると↓
正直、本当にこれだけの材料でいいのか？
不安になるほどシンプルです
ちなみにキャベツは
カットキャベツを使うと包丁・まな板要らずで
かなり時短になります◎
これが、ソースと具材をひとまとめにした
フリーズドライのもんじゃの素
フリーズドライ味噌汁より大きなサイズで、
香りはもちろんソース
今日は一人分なので、フライパンで調理
8分ほど焼いて
（もんじゃの小さなヘラがないので）
お好み焼きのヘラでめくってみると…
おこげができてるので
これで完成
「牛すじ入り」と書いてありますが、
小さなものが少し入っている程度。
正直に言うと、量はやや少なめでした。
味はオタフクソース、期待を裏切ることなく
もちろん美味しいのですが…
これだけだと具が少なくて、昼食としては
もの足りない…
それと当たり前のことですが…
フライパン調理だと食べ進めていくと、
だんだんと冷めて来ますね
ただ、ベースの味は美味しいので
天かす、チーズ、魚介類など色々入れたら
もっと美味しくなりそうです
1人ランチにはちょっと軽めですが、
おやつ感覚や軽食にはちょうどいい感じでした。
ごちそうさまでした。
うどん1玉と混ぜるだけの焼うどんの素も
あります
▼後日フリーズドライ焼うどんも食べました！
