こんばんは！
MDBCの『KAORI』です😆✨
昨日は午前中から小児科へ行き、そのあとササッとお買い物へ。
いや〜、それにしても今、体調不良の子が本当に多いですね！病院も次から次へと患者さんが来ていました
朝イチでオンライン予約をしたのに、開始5分ですでに80分待ち……！！
「これは絶対インフルだろうな〜」
と覚悟して行ったのですが、検査の結果はインフルでもコロナでもなく陰性。
「原因がわからない」っていうのが、親としては一番モヤモヤして心配…
昨日の夕飯は、迷わず簡単な「お鍋」にしました！
いつもは市販の鍋スープってあまり使わないのですが、
昨日は下の子が体調不良でベタベタくっつきマンだったのと、私自身が大好きな
「ユッケジャン鍋」
のスープがどうしても気になって使ってみました👍
発酵唐辛子の風味がしっかり効いていて、辛味も本格的！！
ニラは業務スーパーの冷凍です。
えのき、人参、豚こま、チンゲン菜に
豆もやしをたんまり入れました
〆（シメ）は、上の子がご飯と卵を入れて、美味しい雑炊風にしてペロリと食べていました
お鍋の野菜とスープの栄養も丸ごと摂れるし、洗い物も少なくて済むし、疲れた日の鍋は本当に神✨
下の子、発熱してからもう4日目。
昨夜も39.6度まで上がってしまって……熱があるように思えないほど元気はあったけど、解熱剤を使って寝かせても、夜中に何度も夜泣き。
おんぶして寝かしつけて、また夜泣きして落ち着かせて……を繰り返していたら、今朝はガッツリ寝坊💦
今日予定していた医大の予約、先にずらしておいて本当に良かった……！
それにしても、医療従事者になっていろんな知識や情報が耳に入るようになってから、ものすごく不安症になったなぁと思います。
上の子の育児をしていたのは、もう10年以上前。
当時は離婚を経験したり、看護学校に通ったり、バリバリ病院で働いたり……。
若さとパワーだけで乗り切っていたし、良い意味で「無知」だったんですよね。
何かあっても「大丈夫！！」って根拠なく思えたし、お熱の子どもの隣でもグッスリ眠れていました💦💦
10年の月日と経験、知識の積み重ねで、人間ってこんなにも変わるんだなぁとしみじみ感じます。
それと同時に、あの頃、もう少し上の子との時間を作ってあげたかったな……とも思ったり。
私と上の子は「母と子」というより
「姉と弟」みたいな感覚で、上の子にとっての母親代わりは祖母（私の母）みたいなところがあります。
昔の私は、休めないというより「休みにくかった」んです。
適当に手を抜くことができなくて、親から「休むな」と教え込まれてきたクソ真面目な性格。
「もっと肩の力を抜いてよかったのにね」
って、今の私なら当時の自分に言ってあげたいです。
最初は旦那に「もう仕事休んじゃえば？」
って言われても、
「えー？だめだよー」
って頑なに断っていた私ですが、今は
「うん。休む。」
と素直に言えるようになりました。
むしろ、
『今日休む。』
と自分から言えるようにもなりました。
休むって、決して悪いことじゃない。
体を壊しても、心を壊しても、どんなに仕事を頑張っても、最後に自分を守ってくれるのは自分と家族だけ。職場じゃないんですよね。
思えば今まで、ずーーーっと全力で走り続けてきました。
そりゃ身体も壊すし、気持ちだって落ち着かないよなぁ……と、最近ようやく気づきました。
今、これからの「身体と仕事のバランス」について、ものすごく悩んでいます。
薬膳の勉強も、結局は「自分の心と体をどう整えて、どう大切に生きるか」に繋がっているんですよね。
まずは目の前の看病を乗り切って、自分も甘やかしながら、心と体の声もゆっくり聞いてあげようと思います。
あ、そういえば！
昨日の夜、数日間ずっと看病を続けている私に、旦那がミスドを買ってきてくれました〜！！😭✨
もう、その優しさが疲れ切った心に染み渡る……！！
買ってきたドーナツを少しずつ一口サイズに切って、「美味しいね〜！」って分け合って食べました🍩💕
旦那の優しさと甘い物でしっかりパワーを充電できました！
私の好きなカフェラテ買ってきてくれたり、ケーキ買ってきてくれたり、こういうの、やっぱり気にかけてもらってるって嬉しいし、幸せな気分になりますよね
ありがとう〜！
同じように毎日頑張りすぎているママさん、たまには一緒に肩の力を抜いて、市販のものに頼りながら休みましょう〜！
ではまたっ👋✨