拡がったあ(^-^)わあい♪


肩はかなり動くの~♪
(一人で少し対応してみた☆うひ☆)

あとは首と肩と
痛みだけぇ~♪



友人(カラダのプロ)がもうすぐ来てくれる予定だので
キネシオと湿布貼ってもらいます(^-^)!


明日中には
だいだいは治してしまおう(^-^)わはははは!





若いときに。
脛椎をぶっ潰しているので、こういう状態にはなりやすいのよにぇ( ̄ー ̄)私。

しゃーないやなあ( ̄ー ̄)。





んでもってね。
ちょっと前までは
こういう痛みのとき、いちいちイライラしていたのね。


夫くんにも
「何でお手伝いしてくれないの(…しかし。してくれない!って何だ( ̄▽ ̄;)???)」
ってイライラしていたの。



それがいまは全くイライラしなくて、あらま
不思議ぃ~♪

らららら~あ♪






痛みとキモチって
実は連携していないのねん♪



「こうしたい」。「わたしにはできるはずだ」。
という自分のプライドと欲と、

実際のいまのカラダの状態が、
単に連携していないということだけ。



夫くんがなにもしない!とか、痛くてイライラする!とかって、
八つ当たりよねぇ( ̄ー ̄)。

求めてばかりじゃあ
ただの身勝手の欲張り( ̄ー ̄)。





痛いのは仕方ないし。


誰かに何がしてほしければ、口があるんだから
具体的にそう言えばいい。

「言わなくても解ってほしい!」なんて厚かましいわよねえ。

永い夫婦こそ、ちゃんと伝えなくっちゃ。

(夫くんには仕事前に、お茶碗を洗ってもらいましたん☆ありがとう夫くん☆)




だから
痛さとイライラって
あんまり関係ないのねーん( ̄ー ̄)。

こういうことがわからなかったときは
辛かったなあ(T-T)。





部屋が汚ければ、汚いまんまにしておくことも
せっかく痛いのだから学ばないと~♪
(パニックで、かなり学ばせてもらえた♪感謝♪)



まあどのみち
大したことじゃないねぇ( ̄ー ̄)。うん。







さぁて。
ゆるゆるしてなおしまぁす(^-^)v



とはいえ
いまはすんげ痛いことは痛い(T-T)!

痛さ。
キモチはどうあれ、体力は消耗するわにぇ。



どうかみなさまも
お気をつけくださいませにぇ(^-^)♪

「自分メンテナンス」はしっかりしようにぇ♪

おほほほほ♪