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＊＊＊注意＊＊＊
これは。
昨日のおはなしです。
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いま。わたしは
一人でバス停で、バスを待っています。
バス。
・・・怖いです。
パニックになってから。
乗り物が全般ダメになりました。
今年になって。
リハビリでチョコチョコと乗り始めました。
今日は。
郊外方面行きに乗ります。
まぁ。たいした距離ではありません。
それでも。
郊外方面へと向かう路線ははじめてで。
わたしの場合、いまは。
街中へ行くバスに乗り
人ごみにまぎれているほうが楽。
郊外のほうが
ずっとプレッシャーがかかります。
だけれど。
バスに乗れるようになりたいから
どこでもいけるようになりたいから。
・・・乗ることにします。
５１０日は避けました。
だから
道路渋滞にはたぶん
ならないかな。
きっと
きっと
だいじょうぶ。
いってきますね。
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
バスを待つ間にも。
カラダが震えて。
手に汗がだくだくとでてくる。
奥の方からグワーっとこみ上げる
熱いような
気持ち悪さが何度も迫ってくる。
なんども
顔を手で擦りたい衝動にかられた。
不安なとき。
わたしはいつしか
自分の顔を触るようになっているようだ。
そうすると
なんとなく
気がまぎれるから。
バスにのりこんだ。
*☆*:;;;:*☆*:;;;:
深呼吸。
深呼吸。
そーう。深呼吸。
たった
十数個のバス停を通りすぎるたび。
なんど
降りようと思ったろう。
どれだけ
深呼吸をして。
肩をまわしただろう。
だいじょうぶ。
と
呪文のように唱える先から
不安がズシリとのし掛かる。
だけど。
だいじょうぶ。
絶対に。
だいじょうぶ。
だいじょうぶを重ねて重ねて
ココロに
強く強く持った。
*☆*:;;;:*☆*:;;;:
着いたー！！！
神社へきたのは、
「目的地」があった方が
バスに乗りやすいと思ったから。
他に理由はない。
「そこまでいく」
だと
頑張れる。
ここまではなんとか
来られる気がしたから
来た。
*☆*:;;;:*☆*:;;;:
ねぇ！！！こられたよぉ！！！
一人で。
バスに乗って。
こられたよぉ！！！
やったぁ！！！
たったこれだけの
「当たり前にできること」が
締め付けられるくらいに
嬉しい。
色の付いた
境内をあるく。
晴れの
景色をたのしむ。
ああ。キレイだなぁ。
おみくじひいたよ。
ステキなことが書いてありました。
内容はナイショ。
にゃはは。
*☆*:;;;:*☆*:;;;:
すこし。
冷えたカラダを近くで
ココアで温める。
おいちい。
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
・・・ここからは。
「原点回帰」というか。
いや
そんな大げさなころではないけれど。
行きたかった場所へ
行くことにした。
*☆*:;;;:*☆*:;;;:
このまちへ
越してきたとき。
はじめて
独り暮らしをはじめたマンションへ
わたしは
ずっとずっと行きたかった。
パニックになってからは。
余計に行ってみたくなった。
一人で。
雪が降る前に。
*☆*:;;;:*☆*:;;;:
動悸はする。
だいじょうぶ。
バスに乗れたんだ。
ゆっくり歩けば
だいじょうぶ。
*☆*:;;;:*☆*:;;;:
懐かしいけれど。
建物も
お店も
変わったなぁ。
お花は
変わらないネ。キレイ。
*☆*:;;;:*☆*:;;;:
ここが
２１歳で。
寒冷地のこのまちに
配属されたときに住んだマンション。
ここの４階で暮らしていた。
初めての一人暮らし。
仕事が忙しくて忙しくて。
若くて
つっぱっていて。
何もかも自分で出来る気がしていて。
「稼げる」
その自由だけが
支えだった日々。
あはははは。
マンション古くなったなぁ。
わたしと一緒だなぁ。
懐かしいなぁ。
やっと
やっと。
来られたなぁ。
*☆*:;;;:*☆*:;;;:
ここの
近所をプラプラ
お花をみて。
嬉しくなって。
ワクワクで。
ふんわりと
座ったりして
堪能ー☆
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
それから
ふとした経緯で知人と会い
たくさん
たくさん歩いて
（カフェみつからんかった。）
ゆるりとお茶をしました。
優しい
緩やかな時間を過ごせました。
帰りのバス。
怖かったけれど。
動悸もしたけれど。
大丈夫でした。
友人が
チカラをくれたし・ネ。
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
戦利品の。
指人形。
「ギラリ」あんぱんまんファミリー。
・・・女の子らしい。
ほんとか(￣ー￣；？？？
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
久しぶりで
ちょっぴり「挑戦」してみました(￣▽+￣*)☆
なんとかクリア。ひぃ。
いやぁ。歩いた歩いた。
(ﾉ´▽｀)ﾉあははははは。
「挑戦をする気になれる」って
嬉しいねぇ・・・。
気力が出てきたって
ことだねぇ・・・。
自分の病気だから
自分で何とかするしかないのだけれど
不調や怪我などで
かくれんぼしていたので。
余計に嬉しかったデス。
体調をみながら
ぼちぼちとがんばりたいとおもいます。
きのう。
とっても
しあわせな日でしたよーん(*^ー^)ノ
うん。
きのう頑張ったから
今日はゆるゆるするヨ。
だいじょうぶ。
買い物も済ませてきたし。
これから
台風きちゃうし。
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
アナタもきっと
だいじょうぶ。
いまじゃなくっても
いつか
だいじょうぶ。
お互いに
気楽に頑張ろうね・・・・・。