わたしは

自律神経失調症になったとき。

治療への自己の認識の甘さと

間違った投薬によって。



まぁ。良くある話だが。


その十年後くらいに。

パニック障害と

うつ病を併発した。




いま。

うつ病の症状は

ほぼ出てはいない。


ニヤリ主婦の日常☆ワンコとダーリンと私のしつけ方☆



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うつ病がひどかったとき。


上半身起こすことが出来なかった。


トイレへいけなかった。


料理の段取りが取れず、

シャワーに入るのも

青息吐息だった。


身体面での不自由は

山ほどある。




それよりもなによりも

自己否定がつらかった。


「自分が悪い」

「生きている意味がない」

「なんで自分だけがこんな病気に?」


ずっと

恨んでいた気がする。




いまも

自己否定はすっかりなくなったわけではないが。

少しぐらい残るくらいなら

傲慢にならずにすむのだから

まぁ、ご愛嬌ってトコロ。



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いまは。

日々がしあわせで


いろんなことを

「まぁいいや」と思えてきている。



空を

風を

花を

空気を

しっかりと感じることが出来る。




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それでも。

たまに。


本当にごくたまぁに


「もう、十分。よく頑張ったなぁ。

こんなに頑張ったし、もういいかなぁ。」

と思ってしまう。


ごくごくたまに・・・。


うん。年に1・2回くらいかな。




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そんなときに

「命」を思う。



ずいぶん前に。

内臓の病気になった。


もともとカラダは

すこぶる弱い。


それは維持するしか仕方のない弱さなんだろう。




発見がおくれたから、

他の箇所にも病気が発生していた。


ムルヒネが効かない

苦しいカラダは

痩せた。



162.5センチ。

42キロ。



リアルに死にかけた。



それでも死ななかった。


人間は。

お役ごめんになるまでは

死ねないなぁと、そのときに思った。




いまある命は

大切な「命」。



だから何があっても

きっとわたしは

だいじょうぶ。


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カラダはいまも

強くはない。

だからすこし努力をする。


こころもよく

迷うものだと自分で笑ってしまう。

ゆっくりと空を見上げる。




きっとわたしと同じようなカラダや

こころの人は

たぁくさん。



だから。


アナタもきっと

だいじょうぶなんだよ。





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午前中。

予定より早い時間に

友人からうれしい知らせがあった。


泣いてしまった。

今も泣いてる(笑)。




病気が教えてくれることはたくさんある。




愛や友情。

そして、

不安や

恐怖さえも

味方にできてしまえれば、

生きていくのはきっと、楽しい。




ゆるゆると

生きていきたいと

いま。

こころから想う。


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ありがとうねー。

にゃは。



追記。

もう42キロじゃないよ。

わははははは。