今日もポカポカ陽気で
近くの桜の木が満開になってました。
春ですね
土曜日の福岡行きの日帰りのせいか
日曜日は少しだるい感じはしましたが
精油やはちみつの力を借りて
月曜日には落ち着きました
月曜は精油のお勉強に行っていました。
40種類の精油を学び終わり
来週は試験です…
早く資格をとりたかったので
詰め込んだ感はありますが
少しは精油の事を学んでいたので
大丈夫かな
精油は手軽に使えるものですが
使い方を間違えると肌荒れしたり
せっかくの精油が台無しに
なってしまいます。
精油は
芳香植物から芳香分子を抽出したもの
です。
とても高濃度なので
肌に塗布したり
マッサージに使う時には
注意が必要です。
精油の芳香分子はとても小さく
お肌の中に入って血流にのります。
お肌の中に入っていって
余分なものは排出されます。
ご飯を食べたり
飲み物を飲んだりすると
必要なものは吸収され
余分なものは排出されますね。
食べすぎ飲みすぎも
肝臓に負担がかかるように
精油も高濃度で入っていってしまうと
肝臓に負担がかかるのです。
きちんと学んで正しく使えば
不快な症状の手助けをしてくれます。
学べば学ぶほど奥が深いアロマ。
これとは別に少し面白い使い方を学ぶので
今は、芳香分子の成分と薬理効果を
しっかり学んで次につなげます
では。