唯一、仕事帰りの薄暗くなった近所を一キロちょい走っただけ(坂道)×２日
寒くなって鹿が出るので、ドキドキしながら走る。
言い訳。
体調がすぐれなかったり、休みの日には、期日の迫った内職に追われたり、子は熱を出すわ、色々
そして、今週は全部雨～
本番まで数日…
だらけ過ぎ
ここ数日、マラソン練習全然しとらん。
今日は、５キロ走ってみようと意気込んでスタートしたものの、高低差が激しくあり、石はゴロゴロ
走ったのは最初だけで、ほとんど散歩
当日走る前にリタイヤか、制限時間内に走れなさそう…
(自分、体力ねぇー!!とますます実感)
靴は軽くてグリップもいいけど、ランニング専用の靴でないから、微妙なのと
靴と足のサイズが合ってないからなのか、坂道下る時に足が靴の中で滑る～
あと、いつも写真撮って載せようと思うけど、いつも忘れている
コースの下見で、２㎞ちょっと歩きました。
台風明けで、日差しが強かったので、夕方に。
途中、木が倒れて道をふさいでいました。
いつも歩いている(競歩みたいに速い！)シニアの方達が、パワフルすぎて、私もがんばらなくてはと思った日でした