『１２月１３日 練習』

とりあえず当分の練習は声と攻守の切り替えの二つを意識してやりたいと思う。

【練習内容】

校庭２周→ドリブル練習→リフティング練習→ボレー練習(インサイド、インステップ、モモ、胸、ヘディングで投げた相手の胸へ返す)→パス練→ボールキープ練習→シュート練習１(キーパーなし)[スルーパス]→シュート練習２(キーパーなし)[ワンツー]→シュート練習２(キーパー有)[ワンツー]→攻守の切り替えを意識した１対１→５対５→ミニゲーム