鶏と大豆の和え物弁当

とりと大豆の和えたもの

鶏胸肉をレンチンして大豆とごま油と醤油で和えたやつ

人参のエスニックサラダ

椎茸の煮物

椎茸の煮物がかなーり美味しかった！

これはリピ決定！

ごちそうさまでした◎

昨日、部屋の掃除and1時間近く筋トレしたら筋肉痛。