前回自己統合について偉そうなこと書いたので
実際私にどんな変化があったか具体的にあげてみようと思います。
その前にまず、自己統合前の様子から。
昔の私は引っ込み思案で、自分の感情すら感じ取れない人間でした。
拒絶・失望されるのが怖いから言いたいことがあっても飲み込んで、
相手の顔色ばかり伺って！空気を読んで対応を考えて。
それが癖になっていたから、心が麻痺していたのでしょう。
自分がどうしたいのかわからないから、周囲に合わせるしかなかったのかもしれません。
自己統合は手放しや癒しを進める過程で積み上がった、自分への信頼をベースとします。
変化の瞬間がわかるものから、いつの間にか変わっていたものまで様々あります。
まず外見。
無関心だったのが、それなりに気を配るようになりました。笑
特段美人でもないのに、外見で異性に好かれるのが嫌だったんですよね…
だからお洒落する女子の気持ちが全く理解できずにおりました。
権力者に見初められて彼と引き裂かれてしまった過去世に理由があったと知ってからは、
今はもう大丈夫だからと着飾る事に抵抗感はなくなったのですが
似合う服を着たりお化粧をちょっと頑張ったりしているとテンション上がりますし
鏡に映る自分が可愛く思えてきますよね♪
自己肯定感が上がったなーと感じます。
すると表情が自然と明るくなって、顔つきも変わります。
私はツインに出会った時と自己統合した時の2回、顔が変わりました。
次に内面。
NOや意見、必要があれば苦言まで伝えられるようになりました。
これ言ったら嫌な顔されるかなって考えてしまって我慢するばかりだったけれど、
相手との境界線を意識してみたら、自分も大事にする事ができるようになりました。
相手の要望を自己犠牲で叶えることと、相手を尊重することは違いますね。
相手の機嫌や課題まで私が勝手に背負っていただけ…
これをやめたら人付き合いがすごく楽になりました。
ほどよい距離感がわかるようになったのだと思います。
自分の未熟さを肯定的に受け入れてから、他人の態度にイライラする事が減りました。
皆そんなもんだよねーと、広い心で対応できます。
何かあっても向こうの事情を想像する余裕が生まれますし
心穏やかだとトラブル自体が減ってきます。
まさにプラスの連鎖！です
自分を信頼できているから、未経験のことにも踏み出せます。
私極度の方向音痴で、一人旅とか絶対無理生きて帰って来れないって思ってました。
でも停滞したツイン道に風穴を開けるには遠方の社寺仏閣に行かなきゃならなくて
新幹線＋バスでのルート調べて、携帯ナビ頼りに死ぬ気で参拝をこなしました。
自分で考えて何とかするを繰り返していると、プラス思考になりますね。
どこへでも行ける自信がついたら失敗が怖くなくなったし
人生なんとでもなると考えられるようになりました。
今の私最強です。マリオで言うところのスター状態です⭐️
ひとりでも大丈夫な自信があるから、彼の成長を焦らずに見守る事ができます。
何年会わなくても縁は続いていていくって、潜在意識が気付いてます。
自分同様に、彼のことも無条件で信頼してるんですね。
だから彼の事は気にならならなくなりました。
たとえ再会しなくても、元気にしててくれればいいやって思います。
他にも諸々ありますが、大きな変化はこのくらい？
周囲の人からも変わったよねとか、前とは別人みたいとよく言われます。
正直自分でもそう思います。
今となっては、なんであんなにジメジメ重苦しかったのだろうと思いますが
ツイン特有の欠乏感に由来するのだから仕方がない…。
足るを知る、に目を向けると世界は変わります。
彼に出会えてよかった、と心から感謝できるようになりますよ！