日曜日から昨日の木曜日まで5日連続で用事が有って外出しました。
以前にも記事に書いた事は有りますが、３日連続位で１日休みが有って
また用事で出かけることは出来ますが、今回の５日連続の外出は
間に休みを入れることが出来なくて、本当はしんどくて外に出たくなかった
ですが、何とか５日の連続用事を済ませることが出来ました。
その結果、本日は放心状態で。肉体的にも精神的にも疲れ果てました。。
大袈裟な言い方ですが今の私には間に一日休みがないと本当にしんどいです。
この連続外出は、全ては午前中に出かけて昼頃までは帰宅するという用事でした。
お墓参り、病院予約、家の用事と重なるときは重なりますね。
今日は一日自宅に居ましたが、まだ疲れは残っていて。
明日午前中に出かけるかも、と家族に言われましたが、ごめん無理やわ、まだ疲れが
取れへんわ。。と伝えました。
明日も一日休んで何とか疲れを取りたいですね。
皮膚科の薬の日常生活の不便さ、本日郵送で届いた毎年楽しみにしている娯楽の
更新が去年までは紙ベースでの更新申請が来年からネット更新になって本日初めて
トライしてみましたが上手くいかなくて落ち込んで・・
ジワジワトと目に見えない疲労が押し寄せるのでまいりました・・
やっぱり外出予定は３日連続で止めなければ自分自身がしんどくなる。
今回ので本当に解りました。
ダメなときは勇気をもって断ることもして自分を守りたいと思います。
明日の休息で、何とか生き返りますように・・切実な願いです。