しかし、暑い・・それもそのはず、
布団は、真冬仕様。
身体は風呂上がりで火照っているので、
暫く暑さを冷まして寝ましたが。
やはり暑い・・
毛布を外す、という発想が出ず、さらに
考え事をしてしまいますます寝れなくなり。
諦めました。寝るのを。
眠剤は寝る前に飲んでいるので
目はしばしばするものの、駄目でした。
仕方なくベッドを出ました。
今年初です、眠れないのは。
着替えて、自宅を出ました。
真っ暗の中、コンビニ🏪に行って。
おやつとコンビニ🏪コーヒーを買いました。
↓
コーヒー☕を飲みながら。おやつを一つ
食べました。目はしばしばするものの、
まだ眠れそうに無いです…。
取り敢えず、家族が朝起きて来るまで、
起きていて、あさの家族掃除はしたいと
思います。
それから、寝れそうなら寝ようかな・・
もうすぐしたら、洗濯をします。
後家族が起きて来るまで三時間。
深夜テレビを見て、時間を潰したいと思います・・
残念、無念。(>_<)
寝る時の布団の調整、更に考え事をしないこと。
しないといけませんね。
かなり残念な１日の始まりです😢