早朝覚醒でした…
寝た時間が二時。
強制的にたたき起こされたのは、六時半。
四時間半睡眠で、目がバチッと開き、起こされました(;_;)
とりあえず二度寝は出来ないから、起き上がり。
家の雨戸を開けて朝ごはんのセッティング。
そして一人でストーブをつけて、いつもの朝ごはんを食べて、一服(^ .^)y-~~~
家族が台所にぞくぞくと来ました。
それから、朝の掃除をしたら、フラフラ
何とか耐えて、午前中は。で、昼からは居間で爆睡でした。。。。
早朝覚醒は、忘れた頃にやって来るので、怖い…
防ぎようもないし、諦めムードです(;_;)
連続の早朝覚醒はしばらくは無いから今夜は寝れるかも。
祈りつつ寝たいと思います。