P-Ballet Academy
代表講師の Elica(えりか） です♬
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さぁ！
11月スタートです♩
P-Ballet Academy
オンラインレッスン（11月分）
ご予約開始いたしました！！
今月のレッスンテーマは・・・
足先の動き
足指のコントロールや
力の抜き方、バランスの取り方など
基本の使い方からマスターしていきます♩
そして…
じつは
この『足先の動き』が
5番ポジョンをつくる
大きなカギなのです🗝️！！
5番ポジョンとは‥
バレエの基本ポジションの中でも
よく登場する
最も複雑なポジションです！
5番になかなか上手く
入れられない…
いつもヒザが
曲がってしまう…
どうしても
お尻を振ってしまう…
などなど
苦戦している方も
多いのではないでしょうか。
難しく見える
５番ポジションですが…
じつは
足の長さの変化に合わせて
足指を丁寧に動かすことで
スムーズになるのです！！
完成形の形に
とらわれるのではなく、
どう形をつくるのか
途中の足指の動きに
気をつけてみましょう♩
それでは
オンラインレッスンで
お待ちしています！！
ご予約はこちら🔻
・・・そして
バレエを通して
内側から美しくなりたい
大人女性へ
とあるプロジェクトを
企画中です…🤫
12月29・30・31日の午前中は
ぜひ予定を空けておいて
くださいね♡
詳細は公式LINEにて
まもなく
発表いたします📖
気になる方は
公式LINEの
お友だち登録を
お忘れなく♪
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公式LINEのお友だち限定！
プレゼント
大人バレエ上達ノート
「基本ポジション３０の秘訣」
🔻🔻🔻
ID検索：「@977pqihj」からでも追加できます♩
（＠を必ず入れて検索してください）
知識で学べば
あなたのバレエは
もっと
楽しく
さらに
美しくなる♪
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最後までお読みいただき
ありがとうございます♬