おはようございます♡
P-Ballet Academy代表講師のelicaです♬
初めましての方はこちら❤️
P-Ballet Academyは
海外国立バレエ学校で
バレエ指導を専門的に学んだ講師による
オンラインバレエ
解剖学・発達学・運動生理学・
バレエ史・音楽をもとに
楽しく安全にレッスン致します♪
あなたが、
歳を重ねるほどに
美しく、楽しく、しなやかになる
バレエを
お届けします♬
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先日、介護福祉関係の方と
お話することがあって、
高齢者施設の現状
について伺いました。
そこで、私が聞いた
衝撃的だった一言。。
それは、
「ボケるか、
コロナか」
このコロナ禍において、
高齢者の
感染対策は、
もちろん深刻な状況ですが、
さらに、
難しい問題が、
「認知症」。
外出自粛によって
人との関わりが減り、
会話や運動不足によって
知的機能や身体機能が低下して、
「認知症」になる方が多いそうです。
外出して「コロナ 」になるか。
自粛して「ボケるか」。
切実な言葉に、
胸が苦しくなりました。
あなたの親御さん、
隣の家のおばあちゃんは
元気ですか？？
感染を防ぐために、
会うことを控えていたら、
いつのまにか
認知症になってしまっていたら・・
私も、遠く離れて暮らす祖母が
心配になります。。
認知症の予防には、
適切な運動によって、脳や身体機能を
活性化させることが有効です。
そのため、
体をすみずみまで動かして、
脳を刺激する
バレエやダンスは大きく役立ちます。
なかなか直接会うことが
難しい今、
私たちができる
親孝行って、
なんでしょうか？
オンラインを通して
健康を気遣うことも
バレエができる
親孝行の一つかもしれませんね♪
オンラインレッスンの
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