おはようございます♡
P-Ballet Academy代表講師のLicaです♬
初めましての方はこちら❤️
P-Ballet Academyは
海外国立バレエ学校で
バレエ指導を専門的に学んだ講師による
オンラインバレエ
解剖学・発達学・運動生理学・
バレエ史・音楽をもとに
楽しく安全にレッスン致します♪
あなたが、
歳を重ねるほどに
美しく、楽しく、しなやかになる
バレエを
お届けします♬
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オンラインバレエアカデミー講座
【大人のためのバレエ発達学】
開講いたしました♪
年の瀬のお忙しい時期に、
ご参加いただきありがとうございました！
今回ご参加いただい方から
素敵なご感想をいただきました♪
一部ご紹介させていただきますね♡
発達学を学ぶことで
バレエを長く続けるエッセンスになれば
嬉しいです♡
アカデミー講座についてはコチラ♡
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ちなみに、
今回の講座は、
「オンライン」で開講させていただきました。
「オンライン」って
今年になって、
よく使うようになりましたが、
実際に使いこなすのには
まだまだ修行が必要そうです・・。
今までやったことのないものって、
ムズカシイですよね。
あなたは、
この一年で、
今までやったことのないことに
トライしましたか？
今年は想定外のことが
沢山あって、
なかなか思うように
動くことができなかった・・
っということも
多いかもしれませんね・・
でも、実は、
この
「今までやったことないこと」
を選択することが、
あなたを
若々しく歳を重ねる為には
とても大切なのです♪
大人になるほど、
新しいことを始めるのって
難しくなってきますよね。
例えば、
身近なところでも
新しいスマホの新機能。
最新のキャッシュレス決済。
話題の最新調理器具。
オンラインミーティング。。
新しいのって
なんのこっちゃよく分からないし、
使い慣れてるのでいっか♪
・・なんて。
（その気持ち、わかります〜！！🙋♀️）
歳を重ねると、
認知機能の変化によって、
新しい環境に対応する能力や、
思考力が低下しやすくなります。
特に、
これまでに豊かな経験があるほど、
新しい価値観が突然入ってくると
拒絶反応を起こして、
抵抗しがち。
だから、
大人になると
「今までやったことないこと」を、
始めにくくなってしまうんですね。。
そんなときこそ、
少し「今までやったことのないこと」を
取り入れてみるだけで、
脳の活性化につながります！
いつまでも若々しく
キラキラ
輝いていくために、
この冬、
何か「今までやったことないこと」
にトライしてみては、
いかがでしょうか？
・新しく習い事を始めてみようかな
・運動をはじめてみようかな
・姿勢を良くしようかな
・バレエをはじめてみようかな
という、
あなたのために、
年末年始特別オンラインレッスン
「ビギナーズ」クラスも開講致します♪
特別オンラインレッスンについてはこちら♪
お得なパッケージレッスンの
お申し込みは
公式LINEのみでご予約可能です
ご予約開始は
2020/12/23 10:00〜
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ありがとうございます♬
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