ふとわが身を振り返る。
10月から変わったんだな。生活が。
それまでは睡眠もしっかりとってた。
10月からは4時間前後の睡眠が続いていて、
それでも体がもっていたから、
それがいつしか当たり前になっていた。
少ない睡眠でも、いける体が嬉しかったのもあったな。
それまでは、ダルイ時期の方が多くて
6月からの体質改善で体が変わったコトが嬉しくて。
時間の限り、無茶しまくった。
そらが2ヶ月も続けば、当然体は疲れてくるよなー。
睡眠だなー。
生活だなー。
そりゃあ、頭がすっきりしない訳だ。
クリアな思考なんてのは無理だわな。
ただでさえ、寒かったり
どんよりな天気だったりで
テンションが上がりにくい時期なんだ。
いつも心に太陽を！
そうなれるように、豊かな土壌を作って行こう。
そこだな。