台風の接近により朝から雨が降ってました。時折止むのですが、いつ止むかがわからないのでそこそこ雨が降っている中ランニングを強行。大雨になることを考慮し、いつもより距離を短くする代わりにインターバル無しで行ってきました。終わりごろに小雨になってもう少し待てばよかったと恨み節。体重も体脂肪も横ばい。停滞期なのかな。どか食いもしてないし、お菓子も食べてないし。
そういえば、朝走っているとコオロギや鈴虫が鳴いています。猛暑の夏も終わりを迎えるようです。今日は涼しく感じます。暑さがぶり返さないことを祈ります。
