何の目標かと言いますと体重と体脂肪の数値です
元々太ってはイナイのですが夏なんで少し引き締めたいなと思っていました(^▽^;)
冬には必然的に理想から1Kg・1%増えますんで、夏には1Kg・1%理想より落としてたいなと考えています(｡･ω･)ﾉﾞ
数値は太ってる方に嫌味になっちゃうかもなんで伏せておきますが、聞いて頂けたらいつでもお応えしますよ(σ・∀・)σ
秋が来るまで出来るだけキープし続けるように頑張りたいのと、ほんの少し筋力を付けたいなと考えてるんで、そちらも継続していきますねε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ
ではでは♪