今日は市の健康診断へ
ありがたいことに
無料で受診できたので
こんな機会でもないと
パート主婦は健康診断受けること
ないし
マンモだけ予約いっぱいで
別の日に別の病院予約しなきゃで。。
そうなるとまた行くタイミング逃すから
できれば、今日がよかった…
私は
内診
心電図
血圧
採血
検尿
身長
体重
ウエスト の項目でした
ウエスト…
ウエストね…
これは
たかが1ヶ月思い立ったように
急に運動しだしたオバサンは
無意味に等しかった……
数ヶ月は頑張らんとダメだった…
ただ帰って色々調べてたら
ウエストは1番くびれてる場所を測るって
書いてあって
今日測る時は完全に
へそ周りだったからね。もうそれは
ウエストじゃなくて腹部だ腹部
………
結果をおとなしく待ちます
健康診断のあとは
ずっと我慢してたカレー屋さんへ
とにかく
ほんっっまに美味しかった
昼からはウォーキングして
ストレッチして
夜はまたワンコ達の散歩かねて
またウォーキング
そして
また夜ご飯
旦那が鶏食べたい言うので
行きつけの鶏ダイニングへ
これまた
美味しかった
旦那は調子のって
めちゃくちゃ酒飲んで
こっちは運転しなきゃだしで迷惑
だったけどね。
私はいつもはジュースのところを
ウォーターにした。えらい！
帰る時に
ラスクをいただきまして
はい、食べちゃいましたね。
もう水にした意味も
ウォーキングした意味もないくらい
カロリーとりすぎた1日に
健康診断行った日とは
おもえん
明日からまた頑張ります
