こんばんは
Kiyomiです。
数ヶ月前から靴を履くと何となく足の指が痛い。
そして、GW中に夫が私の足の指を見て、関節の角質が厚くなっているのを発見！（自分じゃ気づかなかった）
やはりこれは靴に問題がありそうだと判断して、半月ほど前に、はじめて自分の足を計測しにいき、足に合ったスニーカーを選びました。
今まで履いていた靴はサイズが小さすぎたようで（特に長さが足りない💦）で、大きいサイズにしました。
すると、長さは合うのですが今度は踵の部分がぶかぶか。
中敷きで調節してもらいました。
一週間履いてやっと馴染んできた感じです。
今まで丸まって窮屈だった足の指も靴の中で自由に動いています。
これでウォーキングも楽しめそうです。
スニーカー以外の靴も一足づつ見直して、ストレスのない物に変えていきたいです。
キープキレイ
