自分の行動は自分で決める

来週、アドラー心理学ELM勇気づけトレーナー養成講座を受けるため、

コツコツ勉強中。

 今日は

やるかやらんか

と考え方が似ている

イエス・バッドのメカニズムについて復習。

やる（イエス）と決めたら

行動する。

自分の行動は自分で決める事が出来る。

（自己決定性）

この小さな積み重ねが自分の人生を生きる事に繋がるんだね〜。