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人生に無駄はない

人生の折り返し地点で難病の多系統萎縮症に罹患しました。
難病に罹患したことも無駄にならないような人生を歩みたいです。
2019年多系統萎縮症に病名変更

最強寒波、今季1番!と、関東の平野部でも雪予想でしたが、全く私の住んでる所では降らずに済みました


しかし気温は低いまま、今朝はさらに下がり、最低気温更新?!

さすがにのふさんは、いつもより厚着して仕事に行きました


この寒さを乗り切ったから、どんな寒さが来ても大丈夫、と昨年思いましたが今年はとんでもない!

氷点下予報なんて出なかったよ〜


さすがに訪看さんの入浴介助はキャンセル

9時半からシャワー浴、なんて考えただけ寒そう





コロナ禍のせいか、手指消毒兼体温を手首?で感知する機械を設置してる所で、便利なのだが、私の場合何故か体温の感知が20度以下?


手袋でなるべく冷さないように気をつけているが、やはり駄目…


私は外気温か?と思いながら、手の冷たさに悩んでいる


そーいえば、使い捨てカイロ握ってる人いたなぁ〜、と思い出した


当初ミニサイズを握っていたが、普通のサイズの方が温度高いし、保温時間も長め設定


まさか手の冷えで使い捨てカイロのお世話になるとは思わなかったが、車椅子に座りながらでも手で握っていられる


手首、足首用のバンド状の黒いカイロ入れは持っているが、昨年使った時、ミニサイズを使うせいかそれ程温感とは感じなかった


足はレッグウォーマーに挟んで使おうかなぁ?